การช่วยลูกของคุณสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์
จากอารมณ์ระเบิดสู่ทักษะการรับมือ
คู่มือการเลี้ยงดูที่สงบและใช้ได้จริง เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งและการฟื้นตัวทางอารมณ์ (อายุ 4–12 ปี)
การช่วยลูกของคุณสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ เป็นคู่มือการเลี้ยงดูที่สงบและอ้างอิงจากหลักฐานทางวิชาการ ออกแบบมาเพื่อช่วยครอบครัวสนับสนุนเด็กที่มีปฏิกิริยาทางอารมณ์รุนแรง ความทนทานต่อความคับข้องใจต่ำ ภาวะอารมณ์ล้น หรือฟื้นตัวได้ยากหลังเผชิญความล้มเหลวหรืออุปสรรค


เด็กจำนวนมากเผชิญกับอารมณ์ที่รุนแรงจนรู้สึกยากจะจัดการได้ เช่น อารมณ์ระเบิดจากการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย การปิดกั้นตัวเองหลังผิดหวัง หรือยอมแพ้อย่างรวดเร็วเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามหวัง 


ปฏิกิริยาเหล่านี้ไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอหรือพฤติกรรมที่ไม่ดี แต่เป็นสัญญาณว่าทักษะการรับมือทางอารมณ์ยังอยู่ระหว่างการพัฒนา


คู่มือนี้ช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจว่าเหตุใดความยืดหยุ่นทางอารมณ์จึงพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ความเครียดและอุปนิสัยส่งผลต่อเด็กแต่ละคนแตกต่างกันอย่างไร และจะสนับสนุนความยืดหยุ่นทางอารมณ์ได้อย่างไรโดยไม่กดดัน ลงโทษ หรือเพิกเฉยต่อความรู้สึกของเด็ก


แทนที่จะมุ่งเน้นการ “ทำให้เด็กแข็งแกร่งขึ้น” หรือกำจัดอารมณ์ระเบิด คู่มือนี้ให้ความสำคัญกับการกำกับอารมณ์ร่วมกัน ความปลอดภัยทางอารมณ์ และการสร้างทักษะอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้เด็กเรียนรู้วิธีฟื้นตัวจากความท้าทายด้วยความมั่นใจและการสนับสนุนที่เหมาะสม


ในคู่มือนี้ ผู้ปกครองจะได้เรียนรู้วิธี:
เข้าใจว่าความยืดหยุ่นทางอารมณ์คืออะไรจริง ๆ (และไม่ใช่อะไร)
เข้าใจว่าเหตุใดเด็กบางคนจึงตอบสนองทางอารมณ์รุนแรงกว่าเด็กคนอื่น
สนับสนุนเด็กในช่วงอารมณ์ระเบิดโดยไม่เสริมการหลีกเลี่ยงหรือความกลัว
สอนทักษะการรับมือที่ได้ผลจริง ก่อนที่อารมณ์จะทวีความรุนแรง
ตอบสนองต่อความคับข้องใจ ความผิดหวัง และการปิดกั้นทางอารมณ์อย่างสงบ
สร้างความเข้มแข็งทางอารมณ์ผ่านความสัมพันธ์ โครงสร้าง และความสม่ำเสมอ
ช่วยให้เด็กฟื้นตัวจากความล้มเหลวโดยไม่เร่งรัดหรือมองข้ามความรู้สึก
สนับสนุนความมั่นคงและความยืดหยุ่นทางอารมณ์ในระยะยาว ทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน


เขียนโดยครูและนักการศึกษาด้านปฐมวัยและการศึกษาพิเศษที่มีประสบการณ์ การช่วยลูกของคุณสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ ผสานงานวิจัยด้านพัฒนาการเด็กเข้ากับกลยุทธ์เชิงปฏิบัติที่ยึดความสัมพันธ์เป็นศูนย์กลางและเหมาะกับชีวิตครอบครัวจริง
น้ำเสียงของคู่มือให้ความรู้สึกอุ่นใจ ไม่ตัดสิน และเน้นการนำไปใช้จริง เหมาะสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการสนับสนุนการเติบโตทางอารมณ์ของลูกโดยไม่บั่นทอนแรงจูงใจ ความมั่นใจ หรือความผูกพัน


คู่มือนี้เหมาะสำหรับ:
ผู้ปกครองของเด็กอายุ 4–12 ปี
ครอบครัวที่เผชิญกับอารมณ์ระเบิด ภาวะอารมณ์ล้น หรือการปิดกั้นทางอารมณ์บ่อยครั้ง
ผู้ปกครองที่กังวลเรื่องความทนทานต่อความคับข้องใจต่ำหรือความกลัวความล้มเหลว
ผู้ดูแลเด็กที่มีความอ่อนไหว อารมณ์รุนแรง หรือถูกกระตุ้นได้ง่าย
ครอบครัวที่มองหากลยุทธ์การสนับสนุนทางอารมณ์ที่สงบและอ้างอิง


จากหลักฐานทางวิชาการภาษา: ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ: ไฟล์ดิจิทัลดาวน์โหลด (PDF) ไม่มีการจัดส่งสินค้าแบบจับต้องได้