家庭で不安が顔を出すとき
不安や感情調整を支えるための、落ち着いた実践的ペアレンティングガイド（対象年齢：5〜12歳）


『家庭で不安が顔を出すとき』は、子どもの不安を理解し、支えるために作られた、落ち着いたエビデンスに基づく育児ガイドです。慌てたり、プレッシャーをかけたり、自然な感情反応を病理化することなく、不安と向き合う方法を保護者に伝えます。


子どもの不安は、「心配」だけの形で現れるとは限りません。家庭では、かんしゃく、回避、いら立ち、完璧主義、シャットダウン、抵抗といった形で表れることが多く、保護者は「押すべきか」「守るべきか」「介入すべきか」に迷ってしまいがちです。


本ガイドは、不安とは本当は何なのか、なぜ放課後や環境の変化のときに強まりやすいのか、そして感情の圧倒を和らげながら、時間をかけて感情調整力とレジリエンスを育てていくための関わり方を、保護者が理解できるように解説します。


すぐに効く対処法や、逆効果になりがちな安心させる言葉を提示するのではなく、『家庭で不安が顔を出すとき』は、共調整（コ・レギュレーション）、感情的な安全、そしてスキル形成に焦点を当てています。回避や恐れを強めることなく、不安のある子どもを支えるための視点を提供します。


本ガイドで、保護者の方は次のことを学べます。
5〜12歳の子どもによく見られる不安のサインを見極める
なぜ不安が家庭で表れやすいのかを理解する
気持ちを軽視せずに、不安に基づく行動へ落ち着いて対応する方法
心配、シャットダウン、回避の場面で感情調整を支える関わり方
健全な境界線を保ちながら、力比べを減らす方法
発達段階に合ったペースで、自信と対処スキルを育てる方法
本書は、経験豊富な教育者によって執筆され、子どもの発達に関する知識と、保護者がすぐに実践できる現実的で関係重視の戦略を組み合わせています。
語り口は安心感があり、敬意に満ち、実用的です。プレッシャーやレッテル、恐怖心に基づくアプローチに頼ることなく、子どもの不安を支えたいと願う保護者の方に最適です。


このガイドは、次のような方におすすめです。
5〜12歳のお子さまをもつ保護者の方
不安、心配、感情的な圧倒に向き合っているご家庭
落ち着いた、エビデンスに基づく不安サポートを求めている方
感情調整力とレジリエンスを支えたい養育者の方


言語：英語
形式：デジタルダウンロード（PDF）
※物理的な商品は発送されません。